FEMINITATE 2.0
Conectează-te cu corpul tau, regăsește-ți ritmul natural și lasă-ți feminitatea să straluceasca prin tot ceea ce esti! Acest program este un blend intre practici fizice din traditia yogina si intelepciunea ayurvedica (unul dintre cele mai vechi sisteme de medicina din lume) pentru a-ti redescoperi senzualitatea si sexualitatea.
-
-
Despre Program
Conectează-te cu corpul tau, regăsește-ți ritmul natural și lasă-ți feminitatea să straluceasca prin tot ceea ce esti! Acest program este un blend intre practici fizice din traditia yogina si intelepciunea ayurvedica (unul dintre cele mai vechi sisteme de medicina din lume) pentru a-ti redescoperi senzualitatea si sexualitatea.
Conectează-te cu corpul tau, regăsește-ți ritmul natural și lasă-ți feminitatea să straluceasca prin tot ceea ce esti! Acest program este un blend intre practici fizice din traditia yogina si intelepciunea ayurvedica (unul dintre cele mai vechi sisteme de medicina din lume) pentru a-ti redescoperi senzualitatea si sexualitatea.
-
-
-
Yoga pentru centrare si impamantare. Regaseste-ti focusul
O practica axata pe elementul pamant. In masura in care reusesti si vremea iti permite, fa aceasta practica afara pentru a simti aceasta conexiune.
O practica axata pe elementul pamant. In masura in care reusesti si vremea iti permite, fa aceasta practica afara pentru a simti aceasta conexiune.
-
Practica pentru detensionarea profunda a umerilor. Deschide-ti inima si reinvata sa te iubesti!
Prin mișcări blânde și posturi care relaxează zona cervicală și umerii, această practică ajută la reducerea durerilor cauzate de stres și postură incorectă. Simte-ți corpul mai ușor și mintea mai liniștită!
Prin mișcări blânde și posturi care relaxează zona cervicală și umerii, această practică ajută la reducerea durerilor cauzate de stres și postură incorectă. Simte-ți corpul mai ușor și mintea mai liniștită!
-
Practica pentru deschiderea chakrei sacrale. Redescoperă fluiditatea și creativitatea
Redescopera-ti propria senzualitate prin intermediul acestei sesiuni. Fiecare relatie din viata ta incepe de la relatia ta cu tine.
Redescopera-ti propria senzualitate prin intermediul acestei sesiuni. Fiecare relatie din viata ta incepe de la relatia ta cu tine.
-
Intarirea zonei de core - element foc. Body sculpt
In cadrul acestei sesiuni vei capata tonifierea muschilor ce sustin intregul trunchi iar din punct de vedere energetic, vei avea mai multa claritate mentala si putere de decizia.
In cadrul acestei sesiuni vei capata tonifierea muschilor ce sustin intregul trunchi iar din punct de vedere energetic, vei avea mai multa claritate mentala si putere de decizia.
-
Rutina ayurvedica. Redescopera-ti echilibrul pierdut
In cadrul acestui video vei invata:
Care este ora optima sa te trezesti in functie de anotimpul in care traim?
Care este ora la care digestia ta functioneaza optim?
Ce sa faci dimineata astfel incat sa ai energie toata ziua?
In cadrul acestui video vei invata:
Care este ora optima sa te trezesti in functie de anotimpul in care traim?
Care este ora la care digestia ta functioneaza optim?
Ce sa faci dimineata astfel incat sa ai energie toata ziua?
-
Rutina ayurvedica partea a 2a. Redescopera-ti echilibrul pierdut
In cadrul acestui video vei invata:
Cum sa iti pastrezi un nivel optim de energie fara spike-uri glicemice?
Cum sa faci detox natural conform ayurveda?
& multe alte tips& tricks ayurvedice pentru a-ti regasi ritmul natural
Poti impartasi cu sotul/iubitul sau familia ta
In cadrul acestui video vei invata:
Cum sa iti pastrezi un nivel optim de energie fara spike-uri glicemice?
Cum sa faci detox natural conform ayurveda?
& multe alte tips& tricks ayurvedice pentru a-ti regasi ritmul natural
Poti impartasi cu sotul/iubitul sau familia ta
-
Kirtan Kriya – Meditația care îți reechilibrează mintea și sufletul
Kirtan Kriya este o tehnică de meditație kundalini ce combină sunetul („Sa Ta Na Ma”), respirația și mișcarea degetelor pentru a îmbunătăți claritatea mentală, echilibrul emoțional și conexiunea interioară.
Kirtan Kriya este o tehnică de meditație kundalini ce combină sunetul („Sa Ta Na Ma”), respirația și mișcarea degetelor pentru a îmbunătăți claritatea mentală, echilibrul emoțional și conexiunea interioară.
-
Impaca-te cu femeile din neamul tau!
-
Yin yoga pentru deblocarea energiei de la nivelul soldurilor tale. Eliberare, echilibru și fluiditate
Eliberare, echilibru și fluiditate
Eliberare, echilibru și fluiditate
-
Yoga pentru echilibru. Stabilitate în corp și minte
Practicile de yoga axate pe echilibru întăresc musculatura profundă, îmbunătățesc postura și flexibilitatea, reduc riscul de accidentări și aliniază corpul într-un mod natural și armonios.
Practicile de yoga axate pe echilibru întăresc musculatura profundă, îmbunătățesc postura și flexibilitatea, reduc riscul de accidentări și aliniază corpul într-un mod natural și armonios.
-
Yin yoga - Eliberare profundă și echilibru interior
Prin Yin Yoga, înveți să te abandonezi, să asculți corpul și să îți creezi un echilibru între dinamism și relaxare, atât pe saltea, cât și în viața de zi cu zi.
Prin Yin Yoga, înveți să te abandonezi, să asculți corpul și să îți creezi un echilibru între dinamism și relaxare, atât pe saltea, cât și în viața de zi cu zi.
-